Kese kağıdı ile nefes almak ne demek?
Panik atak tedavisinde kese kağıdı içine nefes alıp vermek yöntemi de kullanılabilir. Kese kağıdı içine soludukça karbondioksitten zengin solunum yapmış olur ve kan pH'sını dengede tutabilirsiniz. Psikiyatristlerin panik atak tedavisi için önerdiği en etkili yöntem karın solunumudur.
Panik atak tedavisinde kese kağıdı içine nefes alıp vermek yöntemi de kullanılabilir. Kese kağıdı içine soludukça karbondioksitten zengin solunum yapmış olur ve kan pH'sını dengede tutabilirsiniz. Psikiyatristlerin panik atak tedavisi için önerdiği en etkili yöntem karın solunumudur.