Selin
New member
Yumurta yerine protein ne yenir?
Yumurtaya alternatif protein zengini 8 besinSomon. Belki tüketmeye çok alışık olduğumuz bir balık türü değil somon. ... Kefir. Yapısı itibariyle hem süt hem de yoğurda benzetilebilen kefirin yemeklerden smoothie'lere kadar kullanım alanı epey geniş. ... Fıstık ezmesi. ... Karides. ... Mercimek. ... Kabak çekirdeği. ... Süzme peynir. ... Ton balığıMar 25, 2020
Yumurtaya alternatif protein zengini 8 besinSomon. Belki tüketmeye çok alışık olduğumuz bir balık türü değil somon. ... Kefir. Yapısı itibariyle hem süt hem de yoğurda benzetilebilen kefirin yemeklerden smoothie'lere kadar kullanım alanı epey geniş. ... Fıstık ezmesi. ... Karides. ... Mercimek. ... Kabak çekirdeği. ... Süzme peynir. ... Ton balığıMar 25, 2020