cok bagirmaya ne iyi gelir ?

[motorkaski]

Çok bağırmaya ne iyi gelir?
Dinlenme: Ses tellerini dinlendirmek, ses kısılmasının en etkili tedavi yöntemlerinden biridir. Mümkün olduğunca az konuşmak ve fısıltıyla konuşmaktan kaçınmak iyi bir başlangıçtır. Bol Sıvı Tüketimi: Bol su içmek, ses tellerini nemlendirir ve iyileşmelerine yardımcı olabilir.