Ceren
New member
Dikkat toplamak için ne yapmalı?
1 - Önceliklerinizi belirleyin. Yapmak istediğimiz çok şey var, zaman ise sınırlı. ... 2 - Nefesinizi kontrol edin. Nefes alıp vermek hayati bir fonksiyonumuz. ... 3 - Tek bir iş yapın. ... 4 - Olumsuz bilgileri temizleyin. ... 5 - Çevrenizi düzenleyin. ... 6 - Hafif ve sağlıklı beslenin. ... 7 - Çalışma sürenizi önceden belirleyin.Oct 12, 2020
1 - Önceliklerinizi belirleyin. Yapmak istediğimiz çok şey var, zaman ise sınırlı. ... 2 - Nefesinizi kontrol edin. Nefes alıp vermek hayati bir fonksiyonumuz. ... 3 - Tek bir iş yapın. ... 4 - Olumsuz bilgileri temizleyin. ... 5 - Çevrenizi düzenleyin. ... 6 - Hafif ve sağlıklı beslenin. ... 7 - Çalışma sürenizi önceden belirleyin.Oct 12, 2020