Dil kasları nasıl güçlendirilir? Dil EgzersizleriDili yuvarlamak.Dili dışarı çıkarmak.Dili ağız içinde her iki yöne doğru çevirmek.Dili buruna değdirmeye çalışmak.Dili alt dişlere ve üst dişlere değdirmek,Dili şaklatmak <Dili bükmek.
