diyetteyim gece ne yiyebilirim ?

[Ceren]

Diyetteyim gece ne yiyebilirim?
Sağlıklı AlternatiflerYoğurt ve Taze Meyve. Yoğurt, gece açlığını bastırmak için mükemmel bir seçenektir. ... Havuç ve Salatalık Dilimleri ile Humus. Havuç ve salatalık, düşük kalorili ve lif açısından zengin sebzelerdir. ... Yulaf Ezmesi. Yulaf ezmesi, gece açlığını bastırmak için ideal bir seçenektir. ... Popcorn. ... Bitki Çayı