espresso mu saglikli filtre kahve mi ?

[Selin]

Espresso mu sağlıklı filtre kahve mi?
Sağlık ve beslenme açısından, hem filtre kahve hem de espresso, antioksidanlar ve diğer yararlı bileşikler açısından zengindir. Ancak, filtre kahve, özellikle kafein hassasiyeti olan bireyler için daha uygun olabilir, çünkü daha büyük bir hacimde daha dengeli bir kafein dağılımı sunar.