farkindaliklar nelerdir ?

[Ceren]

Farkındalıklar nelerdir?
Farkındalık Türleri Nelerdir?Duygusal Farkındalık. Duygusal farkındalık nedir? ... Bedensel Farkındalık. Kişinin bedenindeki hisleri ve fiziksel durumları bilinçli olarak gözlemlemesidir. ... Zihinsel Farkındalık. ... Çevresel Farkındalık. ... Sosyal Farkındalık. ... An'da Olma (Mindfulness) ... Stresin Azalması ... Duygusal Düzenleme.More items...•Jul 3, 2024