Gece çuha çiçeği yağı nasıl içilir? Adet dönemi meme ağrılarında (mastalji) günlük toplam doz3-4g olacak şekilde, 500mg ve 1300mg lik kapsülleri günde birkaç defa ağızdan alınır veya 2-4ml yağ yarım fincan suya damlatılarak dahilen kullanılır.