Giyiminizde ara katmanlar kullanın

Giyiminizde ara katmanlar kullanın
Isıya bağlı rahatsızlığı önlemek için, yeterli havalandırmaya sahip hafif, nem emici baz katmanlar kullanın. Bu şekilde, ceketinizin ve pantolonunuzun altındaki katmanlar, dış kıyafetlerinizin dokularını tamponlamak için iki katlı bir amaca hizmet ederken, sizi rahat ve kuru tutar.