Kriz geçirmek nedir?
Sinir krizi, kişinin duygusal ve zihinsel dengeyi geçici bir süre kaybettiği, genellikle yoğun stres veya baskı altında yaşanan bir durumu ifade eder. Bu durum, bir tür duygusal patlama olarak tanımlanabilir ve çoğu zaman ani bir şekilde ortaya çıkar.
