Loş ışık sağlıklı mı?
Northwestern Üniversitesi Tıp Fakültesince yürütülen yeni bir çalışmaya göre gece vakti uyurken hafif olsa bile ortam ışığına maruz kalmak, loş bir ortamda uyumaya kıyasla uyku sırasında kalp damar fonksiyonuna zarar veriyor ve ertesi sabah insülin direncini artırıyor.Mar 18, 2022
Northwestern Üniversitesi Tıp Fakültesince yürütülen yeni bir çalışmaya göre gece vakti uyurken hafif olsa bile ortam ışığına maruz kalmak, loş bir ortamda uyumaya kıyasla uyku sırasında kalp damar fonksiyonuna zarar veriyor ve ertesi sabah insülin direncini artırıyor.Mar 18, 2022