misir yagi mi daha iyi aycicek yagi mi ?

[Emir]

Mısır yağı mı daha iyi ayçiçek yağı mı?
Ayçiçek yağındaki yağlar yüzde 90 sağlıklı çoklu doymamış yağlar ve yüzde 10 sağlıksız doymuş yağlardır. Mısır yağındaki yağlar %85 sağlıklı çoklu doymamış yağlar ve %15 doymuş yağlardır. Bu, ayçiçek yağının sağlık açısından biraz daha iyi bir seçim olduğu anlamına gelir.Apr 28, 2020