Olumlu içsel konuşma nasıl yapılır?
Olumlu içsel konuşma dediğimizde iç sesimizi yıkıcı değil, aksine moral verici ve destekleyici bir şekilde kullanmaktan bahsediyoruz. Bu, kendimizle kabul, sevgi ve öz şefkat dolu bir yerden; yargılamadan konuşmayı içeriyor.Aug 3, 2021
