psikoterapi gercekten ise yariyor mu ?

[BasriBey]

Psikoterapi gerçekten işe yarıyor mu?
Psikoterapi bireyin yaşadığı duygusal zorlukları anlamasına yardımcı olurken, aynı zamanda olumlu düşünce ve davranış değişiklikleri sağlamaya yönelik bir çerçeve sunar. Bu nedenle, zihinsel sağlığını geliştirmek, duygusal dengeyi sağlamak veya yaşam kalitesini artırmak isteyen herkes, psikoterapiyi değerlendirmelidir.Feb 15, 2024