Ceren
New member
Tektip nedir ne demek?
Tek tip beslenme, yalnızca bir besin türünün tercih edilmesi ve belli bir grup besinden vazgeçilmesi şeklinde uygulanan bir diyettir. Örnek vermek gerekirse bazı diyetlerde sadece karbonhidrat içeren besinlere yer verilirken bazılarında sadece protein kullanılmaktadır.
Tek tip beslenme, yalnızca bir besin türünün tercih edilmesi ve belli bir grup besinden vazgeçilmesi şeklinde uygulanan bir diyettir. Örnek vermek gerekirse bazı diyetlerde sadece karbonhidrat içeren besinlere yer verilirken bazılarında sadece protein kullanılmaktadır.