Telefonu nasıl doğru kullanırız?
Ergonomik açıdan, akıllı telefonu doğru tutma biçimleri ve sık sık mola verme pratikleri önemlidir. Telefonu göz hizasında tutmak, boyun ve omuz bölgesinde oluşabilecek gerilmeleri azaltabilir. Ayrıca, ekran parlaklığını ayarlamak ve mavi ışık filtreleri kullanmak, göz yorgunluğunu önlemeye yardımcı olabilir.Nov 22, 2023
Ergonomik açıdan, akıllı telefonu doğru tutma biçimleri ve sık sık mola verme pratikleri önemlidir. Telefonu göz hizasında tutmak, boyun ve omuz bölgesinde oluşabilecek gerilmeleri azaltabilir. Ayrıca, ekran parlaklığını ayarlamak ve mavi ışık filtreleri kullanmak, göz yorgunluğunu önlemeye yardımcı olabilir.Nov 22, 2023