Selin
New member
Vücuttaki kireçlenmeye hangi vitamin iyi gelir?
Kireçlenmeye yarar sağlayan yiyecekler arasında kemikleri güçlendiren D vitamini içeren besinler de bulunur. Araştırmalar D vitamini eksikliğinin eklem ağrılarını daha da kötüleştirdiğini göstermiştir. Eklem ağrısının yoğunluğunu hafifletmek için bu vitaminin güneş ışığından ve gıdalardan alınması şarttır.Mar 1, 2024
Kireçlenmeye yarar sağlayan yiyecekler arasında kemikleri güçlendiren D vitamini içeren besinler de bulunur. Araştırmalar D vitamini eksikliğinin eklem ağrılarını daha da kötüleştirdiğini göstermiştir. Eklem ağrısının yoğunluğunu hafifletmek için bu vitaminin güneş ışığından ve gıdalardan alınması şarttır.Mar 1, 2024