zayiflamak icin sabahlari ac karnina ne icilir ?

[Sude]

Zayıflamak için sabahları aç karnına ne içilir?
Sabah aç karnına limonlu su içmek, metabolizmayı hızlandırabilir ve sindirimi destekleyerek göbek bölgesindeki yağların azalmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, yeşil çay gibi düşük kalorili içecekler de sabahları tüketildiğinde tokluk hissi sağlayarak daha az kalori almaya yardımcı olabilir.Jun 15, 2023