akciger hiriltisina ne iyi gelir ?

[Ceren]

Akciğer hırıltısına ne iyi gelir?
Hırıltılı solunumunuzu iyileştirmenin birkaç yolu vardır: Tercihen nemli ve rutubetli bir ortamda yoga nefesi uygulanabilir. Herhangi bir yavaş, derin nefes egzersizi akciğer kapasitesini genişletmeye ve solunum yollarını rahatlatmaya yardımcı olacaktır. Sıcak bitki çayı içmek.