asil agrisina ne iyi gelir ?

[Emir]

Aşil ağrısına ne iyi gelir?
Aşil tendiniti tedavisine ayakkabı içine topuk yükseltici koymak, sportif aktivitelere ara vermek, aşil tendonuna yönelik güçlendirici egzersizler gibi tedavi yöntemleri ile başlanır. Aşil tendinit tedavisi zamanında yapılmazsa kronik ağrıya sebep olabilir.