beslenme saglik icin neden onemlidir ?

[Ceren]

Beslenme sağlık için neden önemlidir?
Beslenme, insanların vücutlarının ihtiyaç duyduğu besinleri alarak yaşamlarını sürdürmeleri ve sağlıklarını korumaları sürecidir. İlgili besinler vücut için gerekli olan enerjiyi sağlar, büyümeyi destekler, dokuların yenilenmesini sağlar ve vücut fonksiyonlarının düzgün çalışmasına yardımcı olur.